Author: Logan Sullivan

ผู้หญิงกับโรคเบาหวาน

ผู้หญิงกับโรคเบาหวาน

ในผู้ป่วยโรคเบาหวานนั้นในคุณผู้หญิงหญิงเมื่อป่วยเป็นโรคเบาหวานแล้ว จะมีอาการหนักและรุนแรงมากกว่าคุณผู้ชาย เพราะเบาหวานที่เกิดในเมื่อเกิดกับคุณผู้หญิงแล้วจะทำให้คุณผู้หญิงเสี่ยงต่อการเป็นโรคหลอดเลือดในสอมงตีบตัน เส้นเลือดในสมองแตก หรือ เสี่ยงต่อการเป็นโรคหัวใจ โดยอัตตราการเป็นโรคหัวใจในคุณผู้หญิงเมื่อเป็นโณคเบาหวานมีมากว่าคุณผู้ชายถึงร้อยละ 44 เลยทีเดียว

นอกจากที่คุณผู้หญิงมีอัตตราเสี่ยงในการเกิดโรคแทรกซ้อนแล้ว อาการของโรคเบาหวานยังรุนแรงมากกว่าคุณผู้ชาย โดย ในคุณผู้หญิงมีอัตราการเสียชีวิตตั้งแต่อายุไม่มากจากโรคหัวใจวายเนื่องมาจากโรคเบาหวาน แนวโน้มอีกแนวโน้มหนึ่งก็คือ คุณผู้หญิงในขณะที่ตั้งครรภ์นั้นมีโอกาสที่จะเป็นโรคเบาหวานอีกด้วย ซึ่งการเป็นเบาหวานขณะตั้งครรภ์นั้นมีโอกาสในการที่จะแท้งลูกสูงด้วย

เพราะฉะนั้นในผู้หญิงที่กำลังตั้งครรภ์อยู่นั้นก็ม่ควรนิ่งนอนใจ ควรเรียนรู้ที่จะรู้จักการตรวจเบาหวานในขณะที่ตั้งครรภ์อยู่ โดยการตรวจให้ตรวจในสัปดาห์ที่ 24 -28 ของการตั้งครรภ์ แต่ผู้หญิงที่มีความเสี่ยงในการเป็นเบาหวานต่ำนั้นจะอยู่ในผู้หญิงที่มีอายุต่ำกว่า 24 ปี อันนี้จะมีความเสี่ยต่ำหน่อยแต่ก็ไม่ควรนิ่งนอนใจเหมือนกัน

และสำหรับผู้ที่กำลังเป็นเบาหวานในขณะที่ตั้งครรภ์อยู่นั้นก็ควรดูแลตัวเองอย่างเคร่งครัด ปฏิบัติตามคำแนะนำของแพทย์ หมั่นออกกำลังกายอย่างสม่ำเสมอ เพื่อความแข็งแรงชองทารกในครรภ์ รู้จักที่จะความคุมน้ำหนัก และ ควบคุมน้ำตาลในกระแสเลือดให้คงที่และอยู่ในเกณฑ์ที่กำหนด ทารกที่ออกมาก็จะมีสุขภาพดีไม่มีความเสี่ยงใดๆทั้งสิ้น…

ดื่มนมแล้วจะฉลาด จริงหรอ?

ดื่มนมดีอย่างไร

นมไม่เพียงแต่เด็กๆเท่านั้นที่ควรดื่ม เพราะ นมก็สำคัญกับผู้ใหญ่ และ สำคัญกับทุกๆวัยเช่นกัน เพราะนมสดนั้น มีส่วนช่วยในการบำรุงสมอง และ บำรุงร่ายกาย ให้ร่างกายของเราแข็งแรงสมบูรณ์อยู่เสมอ เพราะในนมสดนั้นล้วยแต่ประกอบด้วยสารอาหารต่างๆที่ร่างกายต้องการ

สารอาหารที่อุดมอยู่ในนมสดนั้นก็คือ โปรตีน ซึ่งมีส่วนช่วยซ่อมแซมส่วนที่สึกหรอ ,วิตามินบี 5 ซึ่งมีส่วนช่วยในระบบภูมิคุ้มกัน อีกทั้งยังมีส่วนช่วยในการบำรุงสมอง ช่วยกระตุ้นการทำงานของระบบประสาท ,วิตามินบี 12 ซึ่งมีส่วนช่วยให้อารมณ์ดีและช่วยในการสร้างเซลล์เม็ดเลือดแดง ,แคลเซียม ซึ่งมีส่วนช่วยในการบำรุงกระดูและฟัน

แต่โดยปกติแล้ว คนส่วนใหญ่มักจะรู้จักประโยชน์ของนมในด้าน การช่วยบำรุงกระดูและฟัน ซึ่งพลอยทำให้คิดว่า เหมาะสำหรับเด็กๆที่อยู่ในวัยกำลังเจริญเติบโต และ ในผู็สูงอายุที่ต้องการแคลเซียมที่อยู่ในนมนั้นไปซ่อมแซมกระดูกและฟันให้แข็งแรง และ ลดปัจจัยการเกิดโรคกระดูกพรุน แต่คุณประโยชน์ของนมไม่ได้มีแค่นี้ค่ะ

ประโยชน์ของนมอีกด้านหนึ่งก็คือ นมมีส่วนช่วยในการบำรุงสมอง ช่วยให้สมองทำงานได้อย่างเต็มประสิทธิภาพ เพราะ วิตามินบี5 และ …

การเลือกซื้อต่างหูเพชร

ต่างหูเพชร

ในการเลือกซื้อต่างหูเพชรนั้นเราต้องดูให้ดีและศึกษาวิธีการดูต่างหูเพชรมาก่อนว่าของปลอมนั้นเป็นอย่างไร แล้วมีข้อแตกต่างจากของจริงอย่างไร จะได้นำไปตัดสินใจซื้อต่างหูเพชรสวยๆ มาเป็นของเราเอง จะได้คุ้มค่ากับราคาต่างหูเพชรที่มีราคาแพง เนื่องจากเพชรเปรียบเสมือนของที่มีคุณค่าและหาได้ยากจึงมีราคาค่อนข้างที่จะแพงกว่าเครื่องประดับทั่วไป

พลอย จะมีลักษณะคล้ายกับเพชร บางร้านก็มักจะหลอกว่าพลอยนั้นเป็นเพชรได้ อย่างต่างหูเพชรบางชนิดที่ความจริงแล้วทำมาจากพลอยสังเคราะห์ที่มีรูปร่างภายนอกเหมือนเพชรมาก หากเป็นคนธรรมดาที่ไม่มีความรู้เรื่องเพชรก็จะแยกไม่ออกว่าอันไหนเป็นต่างหูเพชรของจริงหรือต่างหูพลอยที่มีลักษณะคล้ายเพชร มีคนจำนวนมากที่หลงซื้อตุ้มหูพลอยมาแล้วค่อยมารู้ตัวทีหลังก็หลงซื้อไปแล้วอีกด้วย

พลอยธรรมชาติที่มีลักษณะคล้ายเพชรได้แก่ เพทายและซัฟไฟร์สีใส ส่วนพลอยสังเคราะห์ที่มีลักษณะคล้ายเพชรคือ เพชรรัสเซีย เพชรโมอีส รูทิลสังเคราะห์ จีจีจี และแย็ก ซึ่งการที่เราจะสามารถแยก ต่างหูเพชร กับต่างหูพลอยที่มีลักษณะคล้ายเพชรออกจากกันได้นั้นต้องอาศัยประสบการณ์และความชำนาญเป็นเวลานาน ประกอบไปกับความรู้เรื่องเพชรและพลอยอย่างแน่นหนา ถึงจะสามารถแยกออกจากกันได้อย่างชัดเจน

ดังนั้นจึงควรศึกษาเรื่อง ต่างหูเพชร (erawangoldandjewellery.com) ให้ดีก่อนการซื้อ จะได้ไม่ไปหลงซื้อต่างหูพลอยมา เพราะความจริงแล้วความสวยของเพชรและพลอยถึงจะมีลักษณะที่คล้ายกันมาก แต่ก็มีความแตกต่างกว่า เพชรจะสวยกว่าพลอยและมีราคาแพงกว่าแน่นอน อีกทั้งเรายังต้องดูบริการหลังการขายของร้านที่เราซื้อต่างหูเพชรด้วยว่าเขามีบริการอะไรบ้าง จะได้เลือกซื้อถูกร้าน…

สาเหตุของชุดชั้นในยางยืดเสีย

ชุดชั้นในยางยืดเสีย

การที่เราใช้งานชุดชั้นในมาเป็นเวลานานก็ย่อมทำให้ยางยืดของชุดชั้นในหย่อนยานได้ เวลาใส่ก็จะไม่กระชับก็จะไม่มียางยืด เวลาใส่ก็จะหลวมๆ มากขึ้น แต่ชุดชั้นในบางตัวเราจะสังเกตุได้ว่าอายุการใช้งานของยางยืดมีน้อย เพิ่งใส่ได้ไม่กี่เดือนหรือไม่ถึงครึ่งเดือน ชุดชั้นในตัวโปรดของเราก็ยานแล้ว
ต้องมาเริ่มต้นกันที่การดูแลรักษาชุดชั้นใน ถ้าเราดูแลชุดชั้นในแบบมีเคล็ดลับดีๆ หรือเก็บรายละเอียดสักนิดก็จะทำให้ชุดชั้นในเรามีอายุการใช้งานเพิ่มมากขึ้น ไม่ยานง่ายๆ หรือหมดอายุการใช้งานในระยะสั้นๆ บางครั้งเราซื้อชุดชั้นในราคาแพงๆ ก็อยากให้มีอายุการใช้งานที่นานๆ หน่อย จะได้ไม่ต้องเปลี่ยนบ่อยๆ

การซักชุดชั้นในก็มีผลทำให้ชุดชั้นในยานได้ง่ายๆ ถ้าซักไม่ถูกวิธีก็เหมือนทำให้ยางยืดของชุดชั้นในหรือเนื้อผ้าสึกกร่อนจากการกัดของผงซักฟอก จากแสงแดดที่เราตากไว้ ทางที่ดีควรซักชุดชั้นในด้วยน้ำแฟ้มอ่อนๆ นำซันไลก็สามารถใช้ซักชุดชั้นในได้ หรือน้ำสบู่อ่อนๆ แล้วนำไปตากในที่อากาศถ่ายเทสะดวก ไม่อับมาก

ดังนั้นหากอายุการใช้งานของชุดชั้นในเราหมดลงแล้วหรือมันย่อนยานแล้วก็ควรจะเปลี่ยนใหม่ เพราะถ้าเราใส่ชุดชั้นในยานๆ อาจจะทำให้หน้าอกเราเสียทรงได้ แนะนำร้านขายชุดชั้นในชั้นเยี่ยม คือ www.108sexyshop.com ซื้อชุดชั้นในออนไลน์ สะดวก รวดเร็ว ได้รับของแน่นอน 100% มีชุดชั้นในแฟชั่นให้เลือกอย่างหลากหลาย
ขอบคุณข้อมูลจาก
www.108sexyshop.com/%E0%B8%8A%E0%B8%B8%E0%B8%94%E0%B8%8A%E0%B8%B1%E0%B9%89%E0%B8%99%E0%B9%83%E0%B8%99%E0%B9%80%E0%B8%8B%E0%B9%87%E0%B8%81%E0%B8%8B%E0%B8%B5%E0%B9%88.php…

รักฉันไหม? อย่าทำร้ายฉันนะ (โรคที่มากับความรัก)

HIV
  1. HIV :: โรค HIV หรือถ้าเรียกในนามของชื่อโรคที่ทุกคนรู้จักคือ โรคเอดส์นั่นเอง โรคนี้ก็ไม่ต้องอธิบายอะไรมากมาย ทุกคนก็มีความเข้าใจโรคนี้กันพอสมควร ว่า เอดส์เป็นโรคที่ภูมิคุ้มกันทำงานบกพร่อง ซึ่งจุดจบของโรคนี้ก็เป็นที่รู้จักกันดีว่าร้ายแรงขนาดไหน เพราะฉะนั้น ถ้าไม่มั่นใจหรือไม่ได้ตรวจเลือดคนรักของคุณอย่างจริงจัง ก็ขอแนะนำให้สวมถุงยางอนามัยเถอะค่ะ เพราะ โรคนี้เป็นแล้วเราไม่สามารถทำอะไรมันได้มากเท่ากับโรคอื่นๆ
  2. ไวรัสตับอักเสบซี :: ไวรัสตับอักเสบซีนี้ เป็นอีโรคหนึ่งที่สามารถติดต่อกันได้ผ่านทางกิจกรรมทางความรัก ซึ่งสามารถรับได้จากสารคัดหลั่ง ซึ่งไวรัสตับอักเสบซี ก็เป็นอีกโรคที่เกิดจากกิจกรรมทางความรัก เหมือนกับโรคเอดส์ และที่น่ากลัวคือ โรคนี้ยังไม่มีวัคซีนรักษาด้วย เพราะ ฉะนั้นปลอดภัยไว้ก่อน ยืดอกพกถุงกันดีกว่า
  3. เชื้อ HPV :: เชื้อนี้เป็นเชื้อที่อันตราต่อผู้หญิง เพราะเชื้อนี้เป็นตัวที่กอให้เกิดมะเร็งปากมดลูก ซึ่งสามารถติดต่อกันได้จากการมีเพศสัมพันธ์ โรคนี้อันตรายตรงที่หากฝ่ายชายมีเชื้อจะไม่สามารถตรวจพบได้ เมื่อเพศหญิงได้รับเชื้อแล้ว ผลจะปรากฏหลังจากนี้ 8 –

ผักผลไม้สีแดงต้านอนุมูลอิสระ

ผลไม้สีแดง
  1. มะเขือเทศ – เป็นอาหารที่อัดแน่นไปด้วย ไลโคพีน ซึ่ง ไลโคพีน มีส่วนช่วยในการต่อต้านอนุมูลอิสระ ชะลอความแก่และความเสื่อมของเซลล์ นอกจากนี้ยังช่วยในการต่อต้านการเกิดมะเร็งชนิดต่างๆ และที่ต่อต้านได้ดีที่สุด คือ มะเร็งต่อมลูกหมาก และ มะเร็งเต้านม
  2. สตอเบอรี่ – สตอเบอรี่ เป็นแหล่งรวมของวิตามินซี และ โฟลิก ซึ่งวิตามินซี มีส่วนช่วยในเรื่องของระบบเลือด ป้องกันเลือดออกตามไรฟัน ช่วยในเรื่องของการสังเคราะห์คลอลาเจน ช่วยในการบำรุงหลอดเลือดให้แข็งแรง เมื่อร่างกายเป็นแผล แผลก็จะหายเร็วขึ้น สำหรับโฟลิก จะมีส่วนช่วยในการลดความเสี่ยงการเกิดโรคมะเร็ง ช่วยในเรื่องของกระดูกพรุน ป้องกกันการเกิดโรคหัวใจ และโรคโลหิตจาง
  3. พริกหยวกแดง – พริกหยวกแดง มีวิตามินซีและเอสูง ซึ่งวิตามินเอ มีส่วนช่วยในการบำรุงระบบสืบพันธุ์ ระบบทางเดินหายใจ และปัสสาวะ

วิธีการรักษาสิวด้วยตนเอง

วิธีการรักษาสิวด้วยตนเอง

เมื่อใดที่เราเป็นสิวบนใบหน้า เราก็จะไม่มีความมั่นใจในตนเอง ทำให้เสียบุคลิกได้อย่างง่ายดาย ถ้าไม่อยากให้สิวขึ้นบนใบหน้า เราต้องหาวิธีรักษาสิวด้วยวิธีง่ายๆ หรือวิธีการป้องกันการเกิดสิวบนใบหน้าด้วยตัวของเราเอง ไม่ต้องไปเสียเงินรักษาให้มากมาย

 สิ่งแรกที่เราต้องทำคือ การรักษาความสะอาดบนใบหน้า หากเราไม่รักษาความสะอาดบนใบหน้า จะทำให้เกิดสิวได้อย่างง่ายดาย เพราะมีสิ่งสกปรกมาอุดตันที่รูขุมขนบนใบหน้า การแต่งหน้าจัดก็เป็นสาเหตุหนึ่งที่ทำให้เกิดสิว จึงต้องรักษาความสะอาดมากเป็นพิเศษ
 สิ่งที่สองคือ ไม่เครียด เพราะความเครียดเป็นตัวการทำให้เกิดสิวได้เช่นกัน ถ้าเราเครียด ร่างกายจะสร้างฮอร์โมนที่ไปกระตุ้นให้เกิดสิว ดังนั้นไม่ควรเครียดมากไป ยิ้มบ้าง ผ่อนคลายบ้าง จะได้ไม่เกิดสิวจากความเครียดของเราเอง
 สิ่งที่สาม คือ ต้องพักผ่อนให้เพียงพอ และดื่มน้ำให้มากๆ การนอนน้อยหรือนอนดึก ทำให้เราไม่ได้พักผ่อนร่างกาย จึงทำให้เกิดสิวจากการนอนน้อย นอนดึก ไม่ยอมพักผ่อน เราต้องดื่มน้ำตามเยอะๆ ทั้งก่อนนอน ทั้งตื่นนอน เพื่อสร้างความชุ่มชื้นให้แก่ผิว…

การฉีดโบท๊อกซ์ ช่วยเรื่องอะไร?

การฉีดโบทอกซ์

โบท๊อกซ์ราคาถูกคือะไร – โบท๊อกซ์ราคาถูก คือ สารพิษอย่างหนึ่ง ซึ่งถ้าได้รับเข้าไปในร่างกายมนุษย์แล้ว จะทำให้กล้ามเนื้อส่วนนั้นอ่อนแรง อ่อนล้า หรือ หยุดการทำงาน โดยสารพิษดังกล่าวได้มาจาก แบคทีเรียรชนิดหนึ่ง ที่มีชื่อว่า โบโทลินุม

ด้วยเหตุผลนี้ โบทอกซ์ราคาถูก จึงถูกนำมาใช้ในทางการแพทย์ทางด้านความสวยความงาม ในเรื่องการเติมเต็มร่องลึก ลดการเกิดรอยเหี่ยวย่น ลดการเกิดรอยตีนกา ช่วยในการกระชับผิวหน้า ช่วยในการทำให้หน้าดูเรียวลง

ซึ่งในปัจจุบัน การฉีดโบทอกซ์ราคาถูกนั้น ปัจจุบันกำลังเป็นที่นิยมเป็นอย่างมาก เพราะ โบท๊อกซ์ราคาถูก ชื่อก็บอกอยู่แล้ว ว่าราคาสบายกระเป๋าแน่นอน อีกทั้งผลลัพธ์ที่ได้คือความอ่อนเยาว์ลงของใบหน้า ความเต่งตึงกระชับของใบหน้า

และหากคุณสนใจที่จะทำการฉีดโบทอกซ์สามารถติดต่อเข้าไปได้ที่ http://www.ruk-khunclinic.com เพราะที่นี่คุณจะไม่เสียสตางค์ฟรีแน่นอน เพราะเค้าทำงานภายใต้การควบคุมของศัลยแพทย์ผู้เชี่ยวชาญ…

Navigation